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Kinder Yoga
Kinder im Alter von 4 - ca. 10 Jahren
Ansprechpartner: Natascha Gierke-Baum
Telefon: 0176 / 23958077
E-Mail: natascha.gierke-baum@turnverein-rielasingen.de
Trainingszeiten:
- Montag 15:30 - 16:30 Uhr Gymnastikraum Talwiesenhalle - Kinder 4 - 6/7 Jahre
- Montag 16:45 - 17:45 Uhr Gymnastikraum Talwiesenhalle - Kinder 7/8 - ca. 10 Jahre
Kinderentspannungstraining
Entspannung ist bereits im Kindesalter ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Entwicklung. In dem Kurs lernen die Kinder spielerisch verschiedene Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelrelaxation, autogenes Training, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Träumereien und Yogaelemente. Dadurch werden die Konzentration sowie das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen gefördert. Es werden zwei verschiedene Gruppen angeboten, jeweils dem Alter angepasst.
Dieser Kurs ist auch sehr gut für ADS-Kinder geeignet.
Bitte unbedingt vorher anmelden, nicht einfach vorbeikommen.
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